Prática de jardinagem é benéfica para a saúde mental
Cultivas plantas, flores e hortaliças pode ser benéfico para a saúde mental. Isso porque essa prática pode ajudar a, inclusive, purificar o ar da casa. Flores como a lavanda e a gardênia têm um perfume característico, deixando a casa mais perfumada e agradável para o seu bem-estar. Além de o aroma das plantas ser muito benéfico, já foi comprovado que o simples fato de ter um jardim bonito também já