A arrumação da casa influencia no bem-estar de quem vive nela, na energia, no estado de espírito, nas decisões tomadas, na criatividade, na motivação e, principalmente, na saúde física e mental
O seu estado, , o quanto está arrumada e limpa ou entulhada, impactam também a forma como nos sentimos e como olhamos para o nosso cotidiano. Mas como uma casa arrumada impacta a vida?
Que impacto tem
a casa onde vivemos?
O ambiente onde vivemos molda a nossa personalidade, influencia o bem-estar de quem vive nela, a energia, o estado de espírito, as decisões que tomamos, a criatividade, a motivação e a saúde.
O que está por
detrás da
desarrumação?
Muitos de nós não conseguem ter a casa arrumada e organizada. Isto é, sem dúvida, um sinal de alerta, pois são vários os factores emocionais que podem estar por detrás da desarrumação: ansiedade, depressão, apego, dificuldade de lidar com a realidade ou frustração.
Isto não quer, contudo, dizer que a casa deva ser tratada como um santuário imaculado. A casa existe para vivermos nela e desfrutarmos, o que implica sempre algum caos. Mas, podemos e devemos esforçar-nos ao máximo para sermos mais cuidadosos e arrumados.
Uma casa caótica e desarrumada causa-nos caos interno, tira-nos tranquilidade e serenidade, provoca-nos irritabilidade, ansiedade e stress. É um ciclo vicioso de caos, desarrumação e stress.
Quanto maior a desorganização, menos concentrados estamos. Consequentemente, tornamo-nos menos produtivos, menos focados.
Como uma casa
arrumada impacta
a nossa vida
Um ambiente organizado ajuda-nos a equilibrar as nossas emoções, a pensar com maior clareza e a manter a tranquilidade.
Além disso, quando tudo está em ordem, conseguimos economizar tempo e investir a nossa energia de forma mais inteligente, por forma a sermos mais produtivos e fazermos o que nos faz feliz.
A nossa casa o
nosso refúgio
Neste mundo acelerado e agitado em que vivemos, a nossa casa é cada vez mais o nosso refúgio. É o lugar onde devemos descansar, repousar e inspirar-nos.
Devemos acima de tudo de sentir-nos bem e felizes na nossa casa e, quando tal não acontece, é sinal de que algo não está bem e, muitas vezes, passa somente por fazermos um bom destralhe e retirar da nossa casa tudo o que está a mais.
Confira 33 dicas para organizar a casa e a vida
Quer descobrir quais dicas são estas dicas e como colocá-las em prática?
Comece Pela Cozinha
#1. Conte sempre com os organizadores internos para deixar em ordem os armários da cozinha. Além de ganhar mais espaço, é claro.
#2. Guarde sempre os potes um dentro do outro, com as tampas todas juntas ao lado, debaixo deles ou mesmo dentro de alguma cestinha separada.
#3. Use e abuse das barras de metal para pendurar talheres maiores, aqueles que você mais usa no dia-a-dia. Com isso você ganha praticidade e libera espaço em uma das gavetas.
#4. Materiais como esponjas, escovas e produtos de limpeza você pode concentrar debaixo da pia. Vale usar cestos organizadores ou mesmo potes antigos para fazer isso.
#5. Libera as bancadas. Deixe sobre elas somente os objetos que você mais usa no dia-a-dia.
Na Despensa
#6. O ideal é armazenar todos os alimentos em potes herméticos, assim você garante que eles mantenham a conservação por mais tempo. Vale a pena colocar uma etiqueta em cada um dos recipientes e também a data de validade do alimento.
#7. Separe todos os alimentos por categoria. Salgados, doces, grãos, etc. Assim você saberá onde está cada coisa, sempre.
#8. Os aramados como gaveteiros ou mini prateleiras são perfeitos para que você ganhe espaço caso sua despensa seja pequena.
#9. Cheque sempre a data de validade de todos os produtos. Depois, coloque os mais recentes para o fundo e os com a validade mais próxima para frente.
Lavanderia
#10. Separe os produtos por categoria aqui também. Para isso, use as cestas organizadoras e divida em produtos para roupas, pisos, plantas, entre outros. Separe também uma cesta para guardar esponjas, escovas, etc.
#11. Utilize guanchos na atrás da porta ou em algum cantinho da lavanderia para pendurar as vassouras, rodos, pás e outros instrumentos menores que podem ficar por ali.
#12. Cestas com ventosas também podem ser colocadas ao lado do tanque para deixar os itens que você utiliza com mais frequência.
No Banheiro
#13. Separe todos os itens das gavetas e armários por categorias. Utilize cestas, caixinhas ou o organizador de sua preferência para separar produtos de higiene bucal, do cabelo, cuidados com a pele, etc.
#14. Deixe na bancada da pia apenas os itens que você usa diariamente. Deixá-los sobre uma bandeja pode criar um charme a mais.
Vamos ara o Quarto?
#15. Arrume a cama todos os dias. Você vai perder pouquíssimos minutos para fazer isso e vai deixar sempre o ambiente com mais cara de organizado.
#16. Troque a roupa de cama uma vez na semana. Vale a pena ter um dia fixo para fazer isso.
#17. Mantenha o criado mudo sempre organizado. Deixe ali apenas os objetos essenciais para sua rotina.
#18. No armário, como na dispensa, separe todas as roupas por categorias. Aproveite para ver aqui todas as minhas dicas sobre como organizar o armário.
#19. As camisas mantenha sempre penduradas e as camisetas mantenha dobradas em pilhas ou enroladinhas nas gavetas.
#20. Padronize os cabides para criar uma sensação visual de mais organização.
#21. Invista em organizadores para as gavetas também, como colmeias e divisórias.
#22. Na hora de dobrar lençóis e toalhas, tente mantê-los do mesmo tamanho para ajudar a padronizar a organização no armário ou roupeiro – e consequentemente ganhar mais espaço.
Home Office
#23. Mantenha sobre a bancada apenas o que você mais usa. Assim fica mais fácil manter a ordem no dia-a-dia.
#24. Nas gavetas, use o mesmo truque do banheiro. Utilize cestas e caixinhas para separar os objetos por função.
#25. Tenha ali um planner ou um quadro para anotar seus compromissos, as compras que você precisa fazer e tudo mais.
#26. Encontre uma forma para organizar seus livros. Pode ser por cor da capa, por tamanho, por assunto ou simplesmente ordem alfabética.
Na Sala
#27. Invista em um organizador de controle remoto, assim, vai se acabar aquela velha história de perder o controle na sala.
#28. Mantenha sempre os CDs e DVDs em ordem na prateleira, separando da mesma forma que os livros, ou então, dentro de pastinhas próprias para eles.
#29. Tenha sempre à mão uma cesta organizadora grande para sala. Assim você vai coletando os objetos que não pertencem a este ambiente e vai devolvendo para seus devidos lugares.
Brinquedos
#30. Como nos ambientes anteriores, separe os brinquedos por categorias. Ursos, carrinhos, bonecas, jogos de montar, etc.
#31. Aposte nas cestas ou caixas para armazená-los. Assim fica fácil para que seu filho retire os brinquedos e depois os guarde toda vez que ele quiser.
#32. Utilize nichos e prateleiras nas paredes para guardar mais brinquedos e livros – e com isso, já aproveita para decorar o ambiente.
#33. Nas sapateiras móveis que ficam atrás da porta, você pode guardar brinquedos pequenos e outras coisas como lápis de cor, materiais escolares, entre outros.
Dica Final:
Tirou do lugar, guarde logo em seguida. Sujou, lavou. Não procrastinar o que deve ser feito é a melhor solução para viver com mais ordem. Se cada coisa estiver sempre em seu lugar, você levará muito menos tempo para limpar organizar a casa, concorda?
