Os benefícios da abacate para olheiras, estrias, redução de poros e até queda de cabelo
O abacate ganhou atenção nos círculos da saúde devido ao seu alto nível de gordura saudável e eficácia como redutor de colesterol. Contém menos calorias quando comparado à manteiga e outros itens dietéticos calóricos. E grande parte desse conteúdo de gordura vem de fontes únicas, como os fitoesteróis, que são benéficos para a saúde. Este artigo discute os vários benefícios para a saúde do abacate e seu conteúdo nutricional. Fígado