zBeatsDestaque

Recuperar e manter hábitos saudáveis

Apesar das circunstâncias não serem fáceis, existe um otimismo moderado e ressalta que, em muitos casos, o confinamento pode ser uma oportunidade para adotar hábitos razoáveis e regulares, especialmente no caso de crianças, que toleram menos as mudanças de rotina. Outro hábito que devemos criar é o de fugir das telas antes de ir para a cama. Nosso cérebro interpreta a luz azul de celulares e tablets como se fosse

Silicone x Amamentação: saiba o que é mito ou verdade e tire suas dúvidas

Amamentação é um assunto que costuma gerar ansiedade. Mesmo parecendo um processo natural, algumas mães precisam de um pouco mais de tempo e cuidado para aprender. O caminho para a decisão de colocar silicone também é cheio de questionamentos. Muitas mulheres querem fazer a cirurgia plástica, mas ficam em dúvida se poderão ou Mas será que quem tem silicone não pode amamentar? Na maioria dos casos, o silicone não causa

Um cantinho para as crianças aproveitarem

A energia das crianças não acaba na época da quarentena. Por isso achamos que construir um cantinho só deles para brincar, estudar, conversar online com os amigos, pode ajudar muito a manter os pequenos ocupados. Quer saber como montar um quarto de brinquedos que seja ao mesmo tempo seguro, funcional e divertido? Neste post você encontrará a resposta! Assim, além de manter a casa organizada, você contribui para o desenvolvimento

Apps que espionam, ou que impedem a espionagem de seu smartphone

O cargo de mensageiro instantâneo da vez è mesmo do WhatsApp. Por sua praticidade e mobilidade, mandar mensagens para contatos ou grupos ficou muito mais cômodo e acessível, já que o aplicativo pode ser usado a qualquer hora, de qualquer lugar, desde que exista conexão com a internet. Aplicativos como Viber e Skype também não ficam muito atrás: conversar por voz sem precisar pagar nada também atraiu uma boa parte

Aplicativos que ajudam a manter a privacidade

Existem aplicativos que tiram uma foto com a câmera frontal do aparelho toda vez que uma senha errada é digitada no dispositivo. Se, por exemplo, um curioso tentar desbloquear seu celular e errar a senha, o app vai tirar uma foto e enviar para seu e-mail imediatamente. Logo você verá a cara de quem está tentando bisbilhotar seus dados e poderá tomar medidas imediatas para prevenir situações indesejadas. Para pegar

Apps para fazer chamadas de vídeo

Com as medidas de isolamento e quarentena em decorrência da pandemia, as pessoas passaram a ter maior demanda de comunicação virtual, seja no trabalho, seja para comunicação entre amigos e parentes. Veja alguns aplicativos: Zoom –  é um aplicativo que permite até 100 pessoas em uma reunião. Na modalidade gratuita, ele permite chamadas por até 40 minutos. Para além disso, é preciso adquirir um plano pago. Whatsapp – permite videochamadas com até quatro

Saúde do pet

É importante que o animal tenha acompanhamento veterinário e tome todas as vacinas disponíveis. Além de ser bom para o pet, é bom para você que não vai precisar perder o foco do trabalho para dar atenção ao animal doente.

Leve seu pet para passear

Antes de começar a jornada de trabalho, é importante que você leve o pet para passear. Incentive-o a praticar exercícios, corra com ele. Essa ação vai fazer com que o pet queira descansar o restante do dia e não te atrapalhe. Alimentação: É importante que você deixe água e comida disponível para seu bichinho de estimação. Estar bem alimentado vai evitar que ele te procure durante o trabalho para pedir.

Looks arrumadinhos para driblar os dias mais quentes:

Confira combinações de peças e sugestões de calçados para montar looks para os dias mais quentes com elegância. Os dias quentes normalmente exigem uma atenção maior na montagem dos looks e principalmente na escolha das peças para encarar as altas temperaturas. Para a escolha destes looks é fundamental priorizar tecidos e modelos de peças que sejam mais frescos. Além destas preocupações, algumas ocasiões especiais ainda exigem maior elegância e sofisticação.

Twitter apagará posts de ódio contra idade, doença e incapacidade

O Twitter anunciou novas regras quanto a publicações que venham desumanizar alguém, devido à idade, algum tipo de incapacidade ou doença. Na atualização, a companhia destacou que deletará esse tipo de conteúdo, embora a conta de quem fizer o comentário continue ativa na plataforma, caso a ação tenha sido feita antes dessas normas. Segundo comunicado oficial, a medida é resultante de pesquisas realizadas desde 2018 com usuários da rede social,