Receitas para não engordar no inverno
A impressão é de que a mesma régua mede dois fenômenos: as temperaturas atmosféricas diminuem e a sensação de fome aumenta na mesma proporção. Os especialistas confirmam: de fato, quando está frio a vontade de comer é ampliada e isso acontece por questões físicas. O organismo queima mais calorias para aumentar o metabolismo. Isto não significa, no entanto, que a temporada de inverno deve coincidir com a época de comilança,