Mesmo para quem pode contar com o Google para achar o que precisa, as evidências científicas indicam que estimular a memória tem uma influência positiva na saúde do cérebro como um todo, em pessoas de todas as idades, explica o cientista americano Eric Chudler, coautor de Brain Bytes e pesquisador da Universidade de Washington, nos Estados Unidos; O cientista fez um guia com dicas de memória que ajudem estudantes (ou
Casais com dificuldades para falar de sentimentos Alguns signos do zodíaco formam casais que podem ser compatíveis, mas mesmo assim possuem muita dificuldade em falar de sentimentos. Áries e Gêmeos Podem ter ritmos de vida muito parecidos e focados na aventura, diversão e curiosidade, o que pode render momentos muitos apaixonados e repletos de química. No entanto esse estímulo mútuo não acontece quando chega a hora de falar de sentimentos;
Pesquisadores norte-americanos realizaram dois experimentos que demonstraram relação direta entre noites maldormidas e maior irritabilidade Se você está se sentindo muito irritado ou com raiva utimamente, saiba que essa sensação pode ser devido à falta de uma boa noite de sono. Pelo menos é o que sugerem pesquisadores da Academia Americana de Medicina do Sono, nos Estados Unidos. Em um novo estudo, eles viram que essas emoções estão diretamente ligadas
Cientistas reuniram cinco fatores (e um não é o amor) que são segredo da felicidade nos relacionamentos O sucesso de um relacionamento, segundo os pesquisadores é a convicção sobre o comprometimento do outro 85 pesquisadores se empenharam e até usaram a inteligência artificial para identificar os principais fatores para um relacionamento de sucesso. O maior estudo do tipo até hoje usou algoritmos para analisar quase 12 mil casais em 43
A Organização Pan-Americana da Saúde (OPAS) alertou, no Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, 10 de setembro, que a pandemia da COVID-19 pode aumentar os fatores de risco para suicídio, incitando as pessoas a falarem abertamente e de forma responsável sobre o assunto. A ideia é que, mesmo com o distanciamento físico, as pessoas permaneçam conectadas com familiares e amigos e aprendam a identificar os sinais de alerta. A Organização
Aprenda a se libertar do ciclo vicioso dos comportamentos Sabe a frase “nunca mais farei isso”? Então, alguma vez você já repetiu um comportamento, mesmo tendo prometido não fazer mais? Pois é, não é preciso ter vergonha em admitir os deslizes, afinal, todos nós estamos no mesmo barco. Mesmo sendo uma situação comum, o problema maior é quando perdemos o controle das atitudes e, então, entramos no modo piloto automático.
Durante a pandemia, então, por se uma ferramenta principal do Ensino a Distância, o vídeo assumiu, em muitos casos, o protagonismo. De uma forma ou de outra, o vídeo sempre teve um papel importante na educação. Como ocorreu com diversas outras ferramentas, o acesso a esses conteúdos foi facilitado com a evolução tecnológica, assim como diferenciais importantes deram a eles um caráter essencial no desenvolvimento de estudantes: se antes eram
Conheça técnicas simples que ajudam a diminuir o ritmo, aliviar tensões e cair no sono profundo O sono saudável tem mais a ver com a qualidade do descanso do que a quantidade de horas. A boa notícia é que meditações ajudam a criar as condições internas necessárias para uma noite verdadeiramente tranquila, independente se seu dia foi difícil ou sua mente está bastante agitada. A prática de meditação para dormir
Saúde em dia, bom humor contagiante e muito carinho por todos que a cercam. Esta é Alda Del Magro Bertarello, que no último sábado, 16 de agosto, comemorou 100 anos de vida. São poucas as pessoas que podem contar um século de histórias, com tanta lucidez e alegria como Alda. Em entrevista com seu filho Antônio Luís Bertarello, 66, a família relembrou sua trajetória de vida. Natural do distrito de
Otávio Moreira começou a tatuar em fevereiro de 2013. Multifacetado, ele gosta de vários estilos de tatuagem, com preferência para as artes em preto e cinza, colorido e florais. Apesar de curtir todos os estilos, hoje em dia não costuma fazer tribais, maiores ou ideias muito mirabolantes, pois esses estilos requerem um estudo específico pra eles e não é a intenção nem prioridade do tatuador. Quanto a preferências ele deixa
