Unhas longas, anéis e até esmaltes devem ser evitados

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Todos os locais onde possa ocorrer acúmulo de vírus e bactérias nas mãos devem ser combatidos, além dos anéis e pulseiras favorecerem o acúmulo de vírus, o craquelado do esmalte vira ambiente acolhedor para microorganismos, também unhas postiças e de gel

Lavar bem as mãos, diversas vezes ao dia e usar o álcool gel de forma complementar são as principais orientações das equipes de saúde para prevenir o contágio do coronavírus. Mas manter as mãos limpas passa também por evitar unhas longas, anéis, pulseiras e até esmaltes.Coronavírus: o que se sabe até agora? É importante tirar anel e aliança para lavar as mãos. Nesta época, os adornos, como anéis e pulseiras, devem ser reduzidos e as unhas mantidas mais curtas. De preferência evitar esmalte, mas se usar, quando começar a sair tem que retirar tudo porque o craquelado vira ambiente acolhedor para microorganismos. Evite também unhas postiças e de gel. Embora a palma e os dedos acabem entrando em contato com muitas bactérias, são as regiões mais bem higienizadas. Já foi constatado pelo swab, equipamento que mostra por luz fluorescente aos médicos cirurgiões se as mãos estão totalmente limpas, que as regiões entre os dedos são as que concentram mais bactérias. As principais causas de infecção hospitalar no Brasil ainda estão ligadas às condições inadequadas de higiene nas mãos.

Teclados e mouses
Você deve dar atenção especial para teclados e mouses que são compartilhados em escritórios e em casa. Higienize sempre que puder, como também o seu celular.

Lavagem das mãos
Por isso a importância de lavar bem as mãos. Isso deve ser feito com sabão, lavando palma e dorso, entre os dedos e esfregando o dedão e a ponta dos dedos na palma. Todo esse processo, se bem feito, demora em torno de 20 segundos. Depois de enxaguar o ideal é não encostar em nada, nem na torneira, nem na porta. Atenção especial para a higienização das mãos antes das refeições, sempre que utilizar o banheiro e sempre que encostar em superfície suja (como apoios no transporte público, moedas e notas de dinheiro etc).