Na Lua cheia dormimos menos e mais tarde?

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Um artigo publicado em 27 de janeiro no periódico Science Advances demonstra que o horário em que seres humanos vão dormir e a duração do sono, podem variar ligeiramente de acordo com os ciclos da Lua. Nos dias que antecediam o ápice da fase cheia, alguns voluntários foram observados e adormeceram mais tarde e passaram menos tempo deitados. A pesquisa foi possível graças a uma parceria entre as universidade de Washington e Yale, nos EUA, e Quilmes, na Argentina. “O efeito é mais robusto em comunidades sem acesso à eletricidade, mas ele também está presente em locais com acesso à luz articial”. Os indivíduos foram monitorado por pulseiras ao longo de um ou dois ciclos lunares completos. Ao longo do ciclo de um ciclo completo de fases da Lua, que dura 29 dias e 12 horas, o tempo total que os indivíduos passaram dormindo em cada noite variou entre 46 e 58 minutos e o horário em que eles foram dormir ficou dentro de uma janela de 30 minutos. Porém há uma longa lista de superstições sobre a Lua, todas elas falsas. Não faz diferença cortar o cabelo na lua cheia. O número de suicídios não aumenta na lua cheia. O ciclo menstrual não é sincronizado com as fases da Lua e ainda que as durações de ambos sejam, em média, semelhantes