Seu Corpo

A cenoura faz parte da alimentação de pessoas pelo mundo todo, mas nem sempre é consumida como suco, uma receita que pode ajudar a desinchar, proteger a saúde da pele e limpar o corpo. A cenoura possui diversos antioxidantes e...

Limões têm poucas calorias, mas contêm uma boa quantidade de fibras e vitamina C, o que os faz um componente ideal para manter uma dieta equilibrada e saudável. Além disso, muitos dos seus microrganismos podem trazer benefícios diariamente. Os especialistas...

Se muita gente já era sedentária antes da pandemia, depois das restrições, esse comportamento se tornou parte do “novo normal”. O agravamento da inatividade física está associado a um aumento dos casos de diabetes tipo 2 e mortes por doenças...

  É ruim o suficiente lidar com o seu período todo mês – as cólicas, o humor, a calcinha arruinada… Mas menstruar duas vezes no mês? Acontece que isso não é tão anormal. O ciclo médio deve ocorrer a cada...