Você sabia que margarina foi originalmente fabricada para engordar perus?

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A margarina está a uma molécula de ser plástico e tem 27 ingredientes que estão na tinta de pintar Porém, quando os perus começaram a morrer por causa dela, as pessoas que tinham investido na sua pesquisa começaram a procurar uma utilização alternativa que lhes permitisse, no mínimo, recuperar o investimento. Foi nessa altura que alguém se lembrou de juntar um corante amarelo àquela que era, até aí, uma substância branca, tornando-a mais apetecível para o consumo humano e apresentá-la no mercado como um substituto da manteiga.

Diferença entre a margarina e a manteiga
Ambas têm a mesma quantidade de calorias. A manteiga tem um pouco mais de gorduras saturadas (8 gramas contra 5 gramas da margarina). De acordo com um estudo da Harvard Medical, comer margarina pode aumentar em 53% as doenças cardíacas em mulheres, relativamente. Aquelas que comem a mesma quantidade de manteiga.

A manteiga
Aumenta a absorção de nutrientes presentes em outros alimentos. Traz mais benefícios nutricionais do que a margarina (e os que a margarina tem foram adicionados artificialmente!). É mais saborosa que a margarina e pode melhorar o sabor de outros alimentos.Existe há séculos e a margarina há menos de 100 anos.

A margarina
Triplica risco de doença cardíaca coronária. Aumenta o colesterol total e o LDL (este é o colesterol ruim) e diminui o colesterol HDL (o colesterol bom). Aumenta o risco de câncer em 500%. Reduz a qualidade do leite materno. Diminui a resposta imunológica. Diminui a resposta à insulina.

Faça o teste de São Tomé
Abra uma embalagem de margarina e deixe-a aberta num local à sombra durante alguns dias. Você poderá constatar algumas coisas muito interessantes: 1.º Não há moscas! (isso deve querer dizer alguma coisa!)
2.º A margarina não mostra sinais de apodrecimento, decomposição ou alteração no cheiro.
3.º Não tem bolor. Nada se desenvolve ou cresce nela. Ou seja, nem as moscas nem os menores microrganismos se interessam por aquilo.  Não há ali nada de bom. Porquê? Bom, porque a margarina é quase plástico. Exclua este produto de sua vida. A sua saúde agradece.