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Você é mais ansioso de manhã?  Estudos podem explicar o porquê!

Você sente ansiedade pouco depois de acordar? Alguns especialistas da psicologia vêm notando pacientes com relatos de manhãs regadas a sentimentos ansiosos, e tentaram entender a razão por trás desse comportamento. Com isso em mente, alguns estudos recentes apontam as possíveis relações entre o período matutino e essas sensações. Parte da ansiedade pode ser atribuída ao cortisol, cujos níveis são mais elevados quando você acorda. Basicamente, o cortisol é um

Pensamentos negativos: Saiba como ajudar as crianças a "driblar" esses hábitos

Os acessos de raiva, o “gênio forte” e a rivalidade entre irmãos são alguns problemas normalmente derivados de pensamentos negativos em crianças. Por isso, é importante que os pequenos aprendam como mudar esses hábitos. Existem vários tipos de hábitos negativos, pois enquanto algumas crianças ficam tristes, outras se preocupam e fazem coisas erradas. Algumas atitudes dos pais ou responsáveis também podem influenciar no comportamento dos filhos. Alguns desses hábitos dentre

Meu filho não me escuta, ou “você tem que  falar 50 vezes para seu filho fazer algo”?

Escovar os dentes, arrumar o quarto, guardar os brinquedo. “Meu filho não me escuta!!” Parece que você tem que falar 50 vezes para seu filho fazer as coisas? Meu filho não escuta! O que fazer? É comum as crianças não seguirem de imediato as ordens que damos. Mas isso acontece por vários motivos diferentes e em fases. Seguem algumas dicas que podem ajudar na sua casa. Avalie o que é

Dieta do ovo funciona?

Você já ouviu falar da dieta do ovo? Pois então, saiba que esta técnica pode te ajudar a emagrecer com saúde e bastante variedade. Antes de tudo, é sempre preciso lembrar que nenhum alimento tem poderes milagrosos de emagrecimento. Todas as dietas saudáveis exigem refeições balanceadas, exercícios físicos e até mesmo acompanhamento por parte de um nutricionista. O ovo é um alimento super popular, acessível, saboroso e versátil. Você pode

Como consultar o PIS? Veja quais benefícios você tem direito

O PIS nada mais é do que a sigla para Programa de Integração Social. Junto com o PASEP, Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público, ele foi criado para empresas e órgãos públicos depositarem contribuições em um fundo ligado aos seus empregados, o fundo PIS/PASEP. Juntos, eles funcionam como uma conta que recebe dinheiro desse fundo, hoje chamado FAT (Fundo de Amparo ao Trabalhador), e pagam benefícios como o

Tem telefone antigo? o whatsapp vai deixar de funcionar dia 31 de janeiro

WhatsApp Web também pode parar de funcionar no dia 9 de março para o navegador Edge Legacy e no dia 17 de agosto para o Internet Explorer, que roda em Windows Já faz tempo que o Facebook anunciou que não dará mais suporte para o WhatsApp em celulares lançados há mais de sete anos. Os aparelhos com sistemas Android e iOS perderão gradativamente algumas funções durante este mês de janeiro

Sororidade: por que precisamos  falar sobre isso?

Qual é o real papel da mulher papel nesta sociedade? O termo sororidade tem sido de discussão desde que foi falado em um grande reality show e sua repercussão fez com que o termo fosse um dos mais pesquisados no Google. Temas como: direitos das mulheres, movimento feminista, cultura do estupro, feminicídio, entre outros devem ser motivo de questionamentos e discussões, mas ainda mais o termo sororidade e por que

Como saber se seu cachorro ofegante está com problemas?

É normal que os cães fiquem ofegantes depois de uma caminhada, uma brincadeira etc, mas quando não houve nenhum estímulo é preciso ficar atento. Um dos sinais que se deve observar é língua para fora, pois pode indicar calor ou cansaço. Agora, se vier acompanhado de tremores ou dificuldade de respirar, corra imediatamente para o veterinário. Para saber como diferenciar e se há necessidade de buscar ajuda médica ou não

Twitter voltará a verificar contas em 2021

Junto ao relançamento do Programa de Verificação de Contas da rede social, novas diretrizes que contarão com o feedback de usuários também estão em processo de finalização Este é um assunto que interessa para milhões de seguidores, ou é realmente influencer . No final de novembro o Twitter anunciou que vai relançar a verificações de contas em 2021. Vai começar com seis tipos de contas: aquelas pertencentes a funcionários do

Soltinhos de verão para o trabalho

Com o calor, é difícil escolher a roupa mais adequada para o trabalho e a correria do dia a dia. Os vestidinhos soltinhos e não tão decotados, são a melhor escolha para enfrentar a semana corrida. Uma sandália rasteira, ou tênis ou até um chinelinho vai bem para acompanhar. Independente degosto ou estilo, o vestidinho soltinho de verão vai proporcionar a versatilidade, conforto, frescor e ainda vai deixar você muito