Saúde

Evento será promovido pelo Centro Espírita Nossa Casa, com apoio de empresas e entidades Brincadeiras com cordas, jogo das varetas gigantes, jogo da pipoca, teia da aranha, corrida do sopro e da centopeia, todas guiadas pelos escoteiros, além de brinquedos infláveis, distribuição de brindes e muitas outras atrações estão sendo organizadas para um evento especial que será realizado no dia 14 de setembro, das 14h30 às 17h30, no Campus Universitário

Em dias agitados, com carga de trabalho extensa e mil demandas que exigem solução em pouco tempo, o corpo tende a romper com a correria para dar os seus sinais de que ele não está dando conta da pressão. O recado é direto: uma tremedeira desconfortável na pálpebra ou a sensação de um movimento involuntário em outros membros. O espasmo muscular dá as caras de forma surpreendente. Considerado uma contração

Segundo um estudo norte-americano, pode haver uma hora do dia em que o corpo naturalmente queima mais calorias, provavelmente graças ao ciclo circadiano – que controlam o relógio interno do organismo e os ciclos do sono e do despertar. Em repouso, os humanos queimam cerca de 10% a mais de calorias no final da tarde do que à noite. Isso equivale a mais ou menos 130 calorias queimadas sem qualquer

Até então especialistas defendiam qque a cafeína ajudavs a bloquear uma molécula considerada um dos gatilhos da enxaqueca. O novo estudo, porém, mostra o contrário O café é a segunda bebida mais consumida pelos brasileiros, depois da água. No entanto, para aqueles que sofrem com enxaqueca, a bebida pode representar um problema: estudo indica que tomar três xícaras de café por dia pode desencadear as terríveis dores de cabeça. A

A associação entre dormir e as fases lunares, que parece existir, poderia fazer pressupor que o sono por tabela influencia o humor. A importância do sono é particularmente relevante para pessoas bipolares, cujos episódios de alteração do humor são frequentemente precipitados pela interrupção do sono ou dos ritmos circadianos (ciclo fisiológico de aproximadamente 24 horas que ocorre na maioria dos organismos vivos). Considerando a ideia de que a Lua poderia

Existem aplicativos que cronometram nossas caminhadas , alguns até jogam confetes verdes caem na tela em sinal de parabéns. O aplicativo também me desafia a ver com que frequência conseguimos manter um ritmo de mais 10 mil passos por dia. Mas esta caminhada é eficaz, de verdade? Nova pesquisa da Harvard Medical School concentrou-se em um grupo de mais de 16 mil mulheres em seus setenta anos, comparando o número