Comportamento

Será que você é um profissional tóxico e não sabe? Identifique e fuja destes comportamentos

Saiba quais são as cinco das atitudes tóxicas que profissionais podem ter no trabalho Uma pesquisa que analisou o perfil de mais 60 mil profissionais, desenvolvida pela Harvard Business School, identificou que ter na equipe, colaboradores competentes pode significar uma economia de até US$ 5 mil, por empregado. Entretanto, ter na equipe um bom profissional, mas, que apresenta comportamentos tóxicos, pode onerar em até US$ 12 mil os custos da

Pesquisa comprova: cuidar dos filhos cansa mais que trabalhar fora

Cuidar dos filhos traz inúmeros momentos de alegria, mas também pode levar ao estresse nos tempos de hoje. Afinal, é preciso ter muita dedicação, paciência e tempo para atender às necessidades dos filhos, como levar a criança à escola, ao médico, à aula de natação, além de cuidar dos afazeres domésticos e ter um tempo para o trabalho e atividades pessoais. Por esse motivo, não é exagero afirmar que cuidar

Familiares tóxicos: transtornos que podem causar

O problema dos familiares tóxicos é que eles podem jogar todas as suas inseguranças nas crianças e fazer com que estas não consigam cuidar de si mesmas no futuro. Talvez você se identifique com muitas das pessoas que tiveram de lidar com uma família tóxica porque os familiares tóxicos são mais comuns do que pensamos. E, às vezes, não somos conscientes de que estamos submergidos em uma delas. Esta é

Tá, vamos morar juntos, e agora?

Quando é a hora certa para morar junto? Depois que o romance vira namoro e o casal está nas mil maravilhas, é normal que ambos comecem a pensar sobre quando é a hora certa para morar junto. Mesmo que um não diga isso ao outro, é provável que estejam pensando a mesma coisa, porém, com receio de ser o primeiro a tocar no assunto, se calam. Diferente de algumas décadas

Realidades que os casais só descobrem quando vão morar juntos!

Quem inventou os lençóis de elástico? Você vai precisar de um tutorial (em vídeo detalhado) para poder dobrar os seus lençóis de elástico. O assunto é muito sério, mas você pode ter certeza de que eles podem ser dobrados com perfeição! De onde sai tanto pó? O pó nos móveis não se limpa com mágica e a cada 15 dias. Ele se acumula a cada 48h e você vai precisar,

Ok, vamos conversar sobre asssuntos delicados antes?

Nós gostamos da família um do outro? Você não precisa se tornar um novo filho para os pais dela, mas manter uma boa convivência é fundamental para a saúde do relacionamento. Sem respeito e regras de convivência com a família, a tendência é que o casal se distancie aos poucos, até inviabilizar a vida a dois. Mínhas dívidas, suas dívidas? Esse item gera muita discórdia e problemas para todo o

Liberte se do seu passado e seja feliz!

O passado pode influenciar nossa vida presente de forma muito devastadora, dependendo da forma como nos relacionamos com ele. Não será possível viver um presente satisfatório, se amarguras passadas continuarem tão vivas na sua mente, como se o tempo não tivesse passado. Acontecimentos passados quando não são superados, perpetuam sentimentos como raiva, culpa, rancor etc, impedindo a superação de algo que ocorreu há muito tempo, eternizando mágoas e cicatrizes invisíveis…

Você é o seu presente, não o seu passado

O nosso passado é o caminho que traçamos para chegar onde estamos hoje. Por isso, ele tem uma grande influência sobre o que pensamos, o que dizemos, como agimos ou sobre as diferentes estratégias de enfrentamento que colocamos em prática. As experiências vividas, os ensinamentos adquiridos, as pessoas que conhecemos ou o que fomos aprendendo ao longo da nossa vida fazem parte da pessoa que somos hoje. Embora este passado

Esquecer o Passado é Importante? Até Que Ponto Devemos Fazer Isso?

O passado, assim como o presente, é parte da nossa história. Cada experiência vivida nos transforma de alguma maneira e, todas, são fragmentos de quem somos hoje. Entretanto, é importante ter cautela para que as memórias não se tornem impedimentos para viver plenamente o seu momento presente na essência. Você não precisa esquecer o passado completamente, basta que o considere para tirar boas lições e continue caminhando, vivendo o hoje

A nova geração de psicoterapias

As chamadas terapias de terceira onda estão se popularizando pelo Brasil. Conheça as principais A cidade de Porto Alegre sediou o Primeiro Congresso Wainer de Psicoterapias Cognitivas. E o evento reservou boa parte de sua programação para a efetividade das práticas mais atuais da área. “Elas foram batizadas de terapias de terceira onda porque sucedem outras duras gerações de tratamento psicológico”, esclarece Ricardo Wainer, organizador da convenção e professor da