Comportamento

Comportamento repetitivo:  como identificar e se curar

Aprenda a se libertar do ciclo vicioso dos comportamentos Sabe a frase “nunca mais farei isso”? Então, alguma vez você já repetiu um comportamento, mesmo tendo prometido não fazer mais? Pois é, não é preciso ter vergonha em admitir os deslizes, afinal, todos nós estamos no mesmo barco. Mesmo sendo uma situação comum, o problema maior é quando perdemos o controle das atitudes e, então, entramos no modo piloto automático.

Geração YouTube: o papel do vídeo na educação durante a pandemia

Durante a pandemia, então, por se uma ferramenta principal do Ensino a Distância, o vídeo assumiu, em muitos casos, o protagonismo. De uma forma ou de outra, o vídeo sempre teve um papel importante na educação. Como ocorreu com diversas outras ferramentas, o acesso a esses conteúdos foi facilitado com a evolução tecnológica, assim como diferenciais importantes deram a eles um caráter essencial no desenvolvimento de estudantes: se antes eram

Tipos de meditação para dormir melhor

Conheça técnicas simples que ajudam a diminuir o ritmo, aliviar tensões e cair no sono profundo O sono saudável tem mais a ver com a qualidade do descanso do que a quantidade de horas. A boa notícia é que meditações ajudam a criar as condições internas necessárias para uma noite verdadeiramente tranquila, independente se seu dia foi difícil ou sua mente está bastante agitada. A prática de meditação para dormir

Cheia de irreverência e alegria, Alda Del Magro Bertarello completou 100 anos

Saúde em dia, bom humor contagiante e muito carinho por todos que a cercam. Esta é Alda Del Magro Bertarello, que no último sábado, 16 de agosto, comemorou 100 anos de vida. São poucas as pessoas que podem contar um século de histórias, com tanta lucidez e alegria como Alda. Em entrevista com seu filho Antônio Luís Bertarello, 66, a família relembrou sua trajetória de vida. Natural do distrito de

Um mestre nos sombreados e nas cores

Otávio Moreira começou a tatuar em fevereiro de 2013. Multifacetado, ele gosta de vários estilos de tatuagem, com preferência para as artes em preto e cinza, colorido e florais. Apesar de curtir todos os estilos, hoje em dia não costuma fazer tribais, maiores ou ideias muito mirabolantes, pois esses estilos requerem um estudo específico pra eles e não é a intenção nem prioridade do tatuador. Quanto a preferências ele deixa

Corpo marcado. Psicólogo explica  por que as pessoas usam tatuagens

Tatuagens revelam muito sobre a sociedade na qual elas foram feitas. No Brasil, nos Estados Unidos, e em muitos outros lugares do mundo, vive-se uma verdadeira epidemia de tatuagens. Em entrevista, o psicólogo comportamental Kirby Farrel explica por que as pessoas imprimem marcas no próprio corpo. Os japoneses alcançam altos niveis artísticos em suas tatuagens Por todo lado, vemos gente ostentando sobre a pele marcas clichês, citações, nomes de ex-namoradas,

Fadiga da quarentena: mecanismo psicológico incentiva  o abandono do confinamento

Cansaço psicológico, narrativas conflitantes de esferas do governo e influência social criam cenário que estimula as pessoas a ignorarem as recomendações de isolamento As recomendações de distanciamento social já perduram no Brasil há mais de quatro meses. E, conforme o período de isolamento se estende, a tarefa de permanecer em casa se torna mais complicada, mesmo para os favoráveis ao confinamento. Isso porque, com o passar do tempo, a tendência

Pais que ajudam seus filhos a entender, trabalhar e lidar com a sua emoção

Vêem nas emoções negativas uma oportunidade de intimidade. São capazes de perder tempo com uma criança triste, irritada ou assustada, não se impacientam com a emoção. Percebem e valorizam as próprias emoções. Veem nas emoções negativas uma oportunidade importante para agirem como educadores. São sensíveis aos estados emocionais da criança, mesmo os sutis. Não ficam confusos nem ansiosos com a expressão de emoção da criança, sabem o que precisa ser

Descubra qual o perfil que combina com o seu pai

Pai Melhor Amigo Estilo paizão, amigo, companheiro e que está junto para o que der e vir. Esse pai dá os melhores conselhos e ajuda os seus filhos em todas as dificuldades. É o ombro para chorar e a mão que ajuda a levantar. Guerreiro, batalhador, seus filhos o chamam de Melhor Pai do Mundo. O seu é assim? Pais que não aceitam as emoções negativas de seus filhos Não

O comportamento do viajante pós-pandemia?

Para mapear os novos hábitos do consumidor e as mudanças e adaptações na sociedade trazidos pela crise de covid-19 e pela quarentena imposta por ela, a agência de publicidade foi feito um estudo de comportamento por agências de viagens, usando ferramentas próprias de monitoramento de tendências. O novo normal pós-covid-19 começa a se desenhar, e traz consigo as seguintes tendências e mudanças, que são grandes oportunidades para a indústria de