Almanaque

Chá de limão siciliano e gengibre

Este chá é rico em flavonoides, vitamina C, antioxidantes e tem função detox, que ajuda a desinchar e se sentir mais “magra”. Ingredientes •2 cascas de limão siciliano •1 colher chá gengibre •1 cravo •2 xícaras de água Modo de fazer 1. Ferva a água, desligue e adicione os demais ingredientes. Abafe por alguns minutos, coe e beba. Rendimento 2 xícaras

Tacos de abobrinha saudáveis  para rechear como quiser

Atualmente vivemos com pressa, e tudo que é feito com mais rapidez é melhor, e assim o famigerado Fast Food ganha o coração dos jovens. Mas, o modelo alimentar proposto pelo fast food é frequentemente criticado por causa do alto teor de ácidos gordos e açúcares refinados consideradas prejudiciais para a nossa saúde, pois ajudam a aumentar o teor de colesterol no sangue e o risco de doenças cardiovasculares. Sendo

Acupressão auxilia no alívio das  dores musculares e obesidade

Um artigo feito pelo Dr. Hong Jin Pai, explica como a acupressão (uma mistura de acupuntura e pressão) funciona, como ela consegue ajudar no alívio das dores musculares e no combate a obesidade. Essa é uma técnica derivada da acupuntura – uma modalidade terapêutica que utiliza agulhas, moxas, ventosas e outros instrumentos para liberar substâncias químicas. Na acupressão, usada há milhares de anos na China, é aplicada pressão física com

Tratamento natural para eliminar vermes e parasitas do intestino

Vermes são um problema de saúde grave e que atinge 25% da população mundial. Diagnosticar não é nada fácil, pois os sintomas podem se confundir com alguma infecção. A vítima sofre bastante com: – Diarreia – Excesso de gases – Inchaço – Síndrome do intestino irritável – Fadiga – Alergias – Indisposição Se for o seu caso, não precisa correr para os medicamentos convencionais. Eles podem ser agressivos ao organismo,

Açúcar misturado com o shampoo irá deixar seus fios mais hidratados

Ás vezes se preocupamos tanto com a saúde dos fios, que acabamos esquecendo o couro cabeludo. Afinal, ele também precisa de limpeza e exfoliação. Segundo a Cosmopolitan do Reino Unido, misturar açúcar no shampoo pode ser a solução fácil e caseira para deixar a região sempre limpa e saudável. A dica foi dada pela dermatologista Francesca Fusco, dermatologista da clínica Wexler Dermatologia. “Adicione uma colher de açúcar em um pouco

Aprenda a fazer um bolo de beterraba

Ingredientes *2 beterrabas grandes sem casca picadas *1 xícara (de chá) de azeite de oliva *2 colheres (de sopa) de linhaça hidratada (para hidratar, ponha a linhaça num copo com dois dedos de água) *15 colheres (de sobremesa) de estévia pura em pó *1 xícara e meia (de chá) de farinha de arroz *1 colher de chá de raspas de limão *1 xícara (de chá) de amido de milho *2

Casca da melancia ajuda na sua saúde

A melancia é a fruta do verão, muito refrescante e saborosa. E quando a descasca, certamente deve descartar a parte branca, que não tem gosto agradável, juntamente com a casca verde da fruta. Porém, saiba que você está desperdiçando o melhor da melancia, pois a parte branca, que faz parte da casca, e a própria casca são as partes mais medicinais da melancia. A casca da melancia é rica em

Se livre das ferrugens do seu vaso sanitário

Se seu vaso sanitário está com manchas muito profundas ou ferrugem, o primeiro passo é dar a descarga e em seguida retirar a água que retorna para o fundo do vaso (use um copinho de plástico ou descartável) ou fechar o registro e acione a descarga. Esfregue energicamente uma pedra seca de sapólio nas manchas até removê-las por completo. No caso de crostas ou manchas difíceis de remover, esfregue uma

Paleta Mexicana na travessa

Nesse verão, nada melhor que um picolé, agora imagine uma Paleta mexicana na travessa? Então, siga essa receita e seja feliz nesse calor! Ingredientes *1 kg de morango *1/2 xícara de açúcar *Suco de 1 limão * 2 latas de leite condensado cremoso Modo de preparo: 1. Coloque os morangos, o açúcar e o limão em um liquidificador. 2. Depois, bata tudo até virar um suco. 3. Pegue uma travessa

Pavlova com calda de frutas vermelhas

Sobremesa típica da Oceania, a pavlova, cujo nome faz uma homenagem à bailarina russa Anna Pavlova, é uma mistura de bolo com merengue. Tradicionalmente servido nas celebrações de Natal da Austrália e Nova Zelândia, o doce de texturas diferentes, porém complementares, é fácil de fazer em casa. Ingredientes *4 claras *250 g de açúcar *1 colher de chá de limão *220 g de framboesa *5ml suco de limão – 1