Barato e gostoso, o pão francês é fonte de carboidratos para a dieta e para a maioria das pessoas, não pode ficar de fora do café do café da manhã. Mas é possível substituí-lo sem prejudicar a alimentação. Há alternativas gostosas e mais nutritiva – e não não se trata de pão com multigrãos. Veja as dicas para incrementar seu cardápio com sugestões bem saborosas: Tapioca com recheio leve A
Você gosta de verduras saudáveis, mas não consegue acordar cedinho para ir a feira? Bom, se na sua sacada existe um espaço grande, que tal planejar e construir a sua própria horta hidropônica? Primeiramente, vamos falar sobre a hidropônica, que é um sistema que funciona da seguinte maneira: as plantas são cultivadas fora do solo. Elas crescem e se desenvolvem na água, flutuando em reservatórios, alojadas em calhas ou tubos,
No almanaque de hoje trouxemos uma receita especial para você que está cansado de ficar esfregando vidros, esse detergente caseiro faz todo o esforço para você. Você vai precisar de: 1 litro de pet 1 coador Modo de preparo: Coloque no litro uma colher de sopa de amido, ½ xícara de álcool de limpeza, ½ xícara de vinagre, Após, tampe o litro e chacoalhe. Depois, coloque em um recipiente de
Poucos conhecem a utilidade do café no trato com a pele. Por ser um vasodilatador, o café permite manter a firmeza, além de ser antioxidante e anti-inflamatório, o que neutraliza os radicais livres que danificam a pele. Algumas receitas naturais são bastante eficazes e usam o café como principal ingrediente. Veja algumas: – Eliminação de pele morta: Misture o pó de café com clara de ovo. Aplique sobre a face.
Não é bem a queimadura e sim as toxinas liberadas por uma certa espécie de lagarta brasileira que realmente podem acabar com a vida de uma pessoa. Apelidada de taturana-assassina, a Lonomia obliqua possui um veneno que reduz, no organismo da vítima, a formação de fibrina, substância responsável pela coagulação do sangue. A diminuição da fibrina pode causar graves hemorragias. “A pessoa sangra pelo nariz, pelas gengivas e por vários
1. Qualquer remédio vencido Não existem motivos para guardar medicamentos que passaram da data de validade – principalmente quando pensamos na quantidade de espaço útil que todas as caixas e frascos ocupam. 2. Amostras de perfumes e produtos de beleza Sabemos que amostras grátis são maravilhosas, mas se você não as usa é melhor dizer adeus. Você provavelmente não vai usar nada que já está parado há mais de seis
Uma receita que faz você economizar! Afinal, qual é o ingrediente mais utilizado nas receitas de doce brasileiras? É isso mesmo: o leite condensado! Em apenas três minutos você pode fazer o seu próprio leite condensado.Siga essa essa receita e aprenda a fazer 340g de leite condensado. Receita de Leite Condensado Caseiro Ingredientes: • Leite em pó: 1 xícara • Açúcar: 1 xícara •Água fervendo: 1/2 xícara Modo de preparo:
Não tem forno? Bom, encontramos uma solução para os seus problemas! Agora, você pode assar um pão ou um bolo, usando uma caixinha de leite usada. Mas, como assim? Como transformar uma caixa de leite numa forma? Mas atenção… se a caixinha tiver bico de plástico, este vai derreter, por isso, utilize uma caixa que seja toda de papelão. 1. Recorte uma das laterais da caixa e lave-a bem por
Acrescente na sua dieta para não ter que largar o doce, mas não se incomodar tanto com as calorias. Ingredientes *Geleia de frutas com chia – Foto: Getty Images *Geleias de framboesa e morango com chia *200 gramas da fruta de sua escolha *4 colheres de sopa do gel de chia *Adoçante ou açúcar a gosto. Como fazer Leve as frutas picadas e o gel de chia (obtido através da
Muitas pessoas fazem exercícios, e outras, pela correria do dia a dia, ficam sem tempo para manter o corpo em forma. Porém, encontramos um método incrível: você não precisa ir à academia para conseguir uma barriga sequinha. Isso é o que pensa a fisioterapeuta inglesa Sammy Margo. Sammy é muito conhecida na Inglaterra e ficou ainda mais famosa graças a um método desenvolvido por ela que promete melhorar a postura,
