A importância de ter diversos chás em casa
Graças aos seus poderosos antioxidantes – os polifenóis – o chá traz inúmeras vantagens para a saúde física e mental. Eles melhoram os níveis de concentração, energia e servem como estimulantes do bem estar geral. Podem ser usados como prevenção e tratamento de aterosclerose, que é uma formação de placas nocivas nas paredes das artérias e que pode levar a desobstrução completa, e na prevenção de diabetes. Eles ajudam a