Almanaque

Erros comuns na hora de lavar roupa

Lavar a roupa é uma das tarefas domésticas, que realizamos pelo menos 1 vez por semana, é algo aparentemente simples, pois para a maior parte das pessoas é pegar na roupa suja e coloca-lá na máquina de lavar roupa, certo? Acontece que não é bem assim. Se não ficarmos atentos a determinados aspectos, podemos estragar peças de roupa, ou até mesmo prejudicar o tempo útil da vida da máquina de

Dieta do limão para auxiliar no emagrecimento

O limão é uma grande ajuda a emagrecer porque desintoxica o organismo, desincha porque tem ação diurética e aumenta a sensação de saciedade. Além disso limpa também o paladar, tirando a vontade de comer alimentos doces que engordam ou prejudicam a dieta. Para ter esses benefícios, basta espremer meio limão em um copo de água e beber meia hora antes do café da manhã, do almoço e do jantar, por

Alimentos para baixar pressão arterial

A alimentação é parte importante no tratamento da hipertensão arterial e alguns cuidados devem ser seguidos diariamente, como evitar alimentos fritos e industrializados, como embutidos e salgadinhos de festa, dando preferência para legumes e frutas frescas. Além disso, quem sofre com pressão alta deve ainda aumentar o consumo de água, bebendo entre 2 litros a 2,5 litros por dia e fazer exercício físico regular, como caminhada ou corrida, pelo menos

Alimentos ricos em fibras e seus benefícios à saúde

Os alimentos ricos em fibras são principalmente os de origem vegetal, como frutas, verduras, legumes, cereais como arroz integral e milho, feijão, grão-de-bico frutas secas. O consumo adequado de fibras na alimentação é importante para manter a saúde e prevenir doenças, pois elas são responsáveis pelos seguintes benefícios no organismo: Combater a prisão de ventre, pois aceleram o trânsito intestinal; Ajudar a emagrecer, pois aumentam a sensação de saciedade; Controlar

Torta italiana de cebola e queijo

Ingredientes 1 2/3 xícara (chá) de farinha de trigo 2 xícaras (chá) de cebola picada 1 xícara (chá) de cebolinha-verde picada 100 gramas de queijo de minas (ou branco) picado em cubos pequenos 1 unidade de ovo 2 unidades de clara de ovo 1 colher (sopa) de azeite de oliva 1 xícara (chá) de Cerveja 1 pitada de páprica • cebola cortada em anéis para decorar • sal a gosto

Infecção urinária pode ser aliviada com remédios caseiros

A infecção urinária causa incômodo e dor, mas existem alguns remédios caseiros que ajudam a diminuir estes sintomas. O óleo e o leite de coco, por exemplo, possuem propriedades antibacterianas que podem ajudar a eliminar bactérias como a E. Coli, que favorece o surgimento de infecções. Esse tipo de transtorno é mais frequente em mulheres adultas do que em homens, já que sua uretra é mais curta. Os sintomas são

Jardim suspenso é opção para apartamentos pequenos

Os jardins são formas de embelezamento que existem desde os tempos antigos, mas se antes eles se encontravam em pátios espaçosos ou nos fundos das casas, hoje eles precisam se encaixar nos apartamentos, que estão cada vez com menor metragem. Nesses casos, existem duas opções de jardins: os de inverno e o suspenso. O jardim suspenso traz charme e vida ao cômodo. O termo originário desse estilo é inspirado nos

Tratamento caseiro para eliminar aftas

A afta aparece e junto com ela chega a dor e o incômodo para se alimentar, além da demora para ela desaparecer. O que resta é fazer um tratamento caseiro para afta na boca, que pode ser feito com bochechos de chá de barbatimão, aplicação de mel na afta e lavagem da boca diariamente com um antisséptico bucal, para ajudar a reduzir e a cicatrizar a afta, aliviar a dor

Açafrão-da-terra pode ter ação contra infecção generalizada

Resultados de estudos com animais em laboratório sugerem efeito de substância presente na especiaria contra a sepse Mais conhecida como açafrão-da-terra, a cúrcuma é uma especiaria originária do continente asiático. Para além do uso culinário, ela já é adotada há milhares de anos na Índia como erva medicinal. Ao testar uma das substâncias da cúrcuma, a curcumina, pesquisadores das Faculdades de Odontologia de Ribeirão Preto (Forp) e de Ciências Farmacêuticas

Sintomas que ajudam a identificar um AVC

Os sintomas de um acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido como derrame, podem surgir de uma hora para outra, e dependendo da parte do cérebro que é afetada manifestam-se de forma diferente. Alguns sintomas podem ajudar a prevenir os riscos de um AVC e buscar ajuda médica. São eles: Dor de cabeça intensa que surge de repente; Diminuição da força de um dos lados do corpo, que é visível no